pátek 20. října 2017

Olivová pomazánka

Olivová pomazánka

Potřebujeme :
  • 400 g čerstvého termizovaného sýru (Lučina) 
  • 350 g černých oliv bez pecek 
  • 4 lžíce slunečnicového semínka 
  • 1 lžíce olivového oleje 
  • 1−2 stroužky česneku 
  • sůl
Dvě lžíce slunečnicových semínek nasucho opražíme,
 necháme zchladnout a pak je se zbylými semínky nahrubo nasekáme
 (v kuchyňském kutru nebo mixéru). 
Vyjmeme a rozmixujeme olivy bez nálevu.
Sýr dobře promícháme s rozmixovanými olivami, semínky, 
olejem a česnekem utřeným se solí a olejem. 
Necháme proležet a podáváme s celozrnným pečivem.




Byla moc dobrá, a i docela sytá, 
krásná zdravá snídaně pro dnešní ráno.
V předešlých dnech jsem hřešila, tak musím zase 
jet na zdravé vlně, tělo si o to říká. 
:-D Mějte hezký zbytek pááátku.

4 komentáře:

  1. Olivové pomazánky si vozím z Řecka, jsou skvělé ...ta tvoje vypadá chutně.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. je i velice dobrá. Přeji krásnou sobotu :-D

      Vymazat
  2. Aničko, vypadá lákavě, musím se jíst najíst, dostala jsem z ní hlad :-) Hezký víkend.

    OdpovědětVymazat

Děkuji za vaší návštěvu a milá slova.