Poslední dny detoxu byly náročné,
už mě nebavilo jíst stále stejná jídla
a tak jsem různě kombinovala, spíš se to podobalo dělené stravě.
K obědu jeden den jsem zařadila kuře s celerem,
které bylo v polovině detoxu.
Jeden den jsem si udělala kuřecí kousky na kari
a k tomu fazolky s česnekem a kousíčkem uzeného.
K večeři řepové karbanátky.
No vydržela jsem to do čtvrtka a pátek jsem měla den PRASE.
(snědla jsem vše na co jsem přišla)
Takže závěr je že jsem zdravě vydržela jíst 27 dní.
Zhubla jsem necelé 4 kg.
V pase jsem o 7 cm tenčí, v bokách o 4 cm.
Jen ty prsa mi zůstaly.
:-D
Těšila jsem se na víkend,
protože jsme měli jet s Honzíkem a Vlaďkou za kamarády.
Věděla jsem, že s klidným svědomím můžu hřešit,
protože jsem to zvládla a jsou vidět i výsledky.
Ale to neznamená, že nebudu pokračovat v úpravě svého těla.
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji za vaší návštěvu a milá slova.