pátek 20. března 2015

Střípky dnešního dne



Kaštany, které jsme měli celou zimu pod polštářem.




Vítání jara.


Ondřej spí v peřinách.



První vyzdobené okno.



Rituální spálení kaštanů.
Celou zimu nás chránily před nemocemi. 
:-D


středa 18. března 2015

Jaro u Štěbetáčků

A bylo Jaro, všechno, všecičko kvetlo. . . .

 Dnes byl krásný slunečný den a protože jsem nebyla z práce moc unavená,
 zajela jsem si koupit kytičky a zimní výzdobu vyměnila za jarní, osadila truhlíky, připravila truhlík před vchodem.


Macešky se musí vzpamatovat a rozrůst.




A v pátek dodělám velikonoce. :-D
 Venku to tak krásně hřálo, že i naše kočičí smečka vyběhla ven 
a radovala se ze sluníčka.


Na zahrádce mezi bylinkami mi raší medvědí česnek,
 sláááva budu mít svůj vlastní.


 Koupila jsem ho vloni na konci sezony a doufala že se uchytí.
I dnešní podvečer byl plný světla, 
zpěvu ptáků a vůně přicházejícího jara.



sobota 14. března 2015

Mutišovské trhy

Dnešní den byl ve znamení příprav na sobotní Mutišovské trhy. 
U nás doma se navlékalo, balilo, vyřezávalo a nechalo zarámovat.
Dáváme pomalu s Honzíkem dohromady to,
 co jsme během zimy vytvořili,
 u mě je to spíš to, co jsem se přes zimu naučila
 a chtěla bych to ukázat světu.
 Půjdeme zase s kůží na trh, jako v loni.
:-D
 Držte nám palečky.

 Pár svých obrázků jsem nechala zarámovat. Určitě je sem brzo vložím.


čtvrtek 12. března 2015

Život po detoxu

Tak vám nevím, zda jsem si tím detoxem pomohla, či zavařila. 
Týden jím tak nějak normálně a děleně, 
sem tam si dám něco, co mám ráda
 a už si zase připadám tlustá a nafouklá.
 A z některých věcí mě dokonce bolí žaludek.
Ach jo.
Co s tím ????
Vypadá to, že budu muset najet na tříměsíční jídelníček, který v knížce navazuje na detox. Zjistila jsem že mi dělají dobře ty nenáviděné sladké snídaně. 
Tím jsem začala a dneska jsem si navařila na půl víkendu,
 jedem totiž do Kjumlova.





 Naučila jsem se doma mít zásobu ovoce,
 aspoň je vždy po čem sáhnout když člověka honí mlsná.



Co mi ale dělá dobře je vínko.
 Dnes mi manžel dovezl kvalitní dobroučké vínko z Dačič.
 On ví čím mi má udělat radost.
Jsem díky němu v rauši :-D



U nás doma propukly velikonoce, 
Honzík začal plést pomlázky. 
:-D


Mějte krásný víkend, já jedu zítra 
do mého milovaného Krumlova, 
Jedu DOMŮ.

neděle 8. března 2015

Poslední dny detoxu

Poslední dny detoxu byly náročné, 
už mě nebavilo jíst stále stejná jídla 
a tak jsem různě kombinovala, spíš se to podobalo dělené stravě.
K obědu jeden den jsem zařadila kuře s celerem, 
které bylo v polovině detoxu.


Jeden den jsem si udělala kuřecí kousky na kari 
a k tomu fazolky s česnekem a kousíčkem uzeného.


K večeři řepové karbanátky.


No vydržela jsem to do čtvrtka a pátek jsem měla den PRASE.
(snědla jsem vše na co jsem přišla)
Takže závěr je že jsem zdravě vydržela jíst 27 dní.
Zhubla jsem necelé 4 kg.
V pase jsem o 7 cm tenčí, v bokách o 4 cm
Jen ty prsa mi zůstaly.
 :-D
Těšila jsem se na víkend, 
protože jsme měli jet s Honzíkem a Vlaďkou za kamarády.
Věděla jsem, že s klidným svědomím můžu hřešit,
 protože jsem to zvládla a jsou vidět i výsledky. 
Ale to neznamená, že nebudu pokračovat v úpravě svého těla.

čtvrtek 5. března 2015

Den dvacátý čtvrtý

Volné pondělí po pracovní neděli je skvělá věc,
ale člověk pak má dobrý zmatek ve dnech.
Užívala jsem si volného dne.
K snídani jsem měla jáhly se švestkami.


Dopoledne přijela kamarádka Zuzka a dovezla mi mléko a tak jsem udělala dohřívané farmářské sýry.
Také jsem si uvařila čaj, po kterém se mi vůbec nechtělo spát.
Asi to bylo Maté, nevím.




Na oběd jsem si dala tresku na másle s řepovým salátem


a k večeři si udělala zeleninový salát.
Jídla začínám pěkně měnit,
protože už se mi zajídají naplánovaná jídla.
Ztrácím motivaci.
Čtvrtý týden je pro mě asi nejtěžší.

pondělí 2. března 2015

Den dvacátý třetí

A byla NEDĚLE.
Pro mě bohužel pracovní, únavná, nezdravá.
Den kdy  jsem v práci pobíhala mezi nemocnými klienty, sice sama bez teploty ale s pěkným kašlem a pořádnou rýmou,
 která se mi spustila po těch mých léčivkách.
K snídani klasický jablečno-mrkvový salát s ořechy a medem
+
ranní káva se sojovým mlékem a fruktózou.


Na oběd a večeři jsem rebelovala,
 protože už mě nudí ty stále stejné recepty a jídla.
Na oběd zapečená zelenina a zbytek krůtího stehna
 co nechtěl Vašek k obědu.


 A na večeři červená řepa s tuňákem. 
Nic moc mi to nechutnalo.


Myslím že až tohle dokončím, tak nebudu muset 
 červenou řepu a mrkev hodně dlouho vidět.
Už se mi to opravdu zajídá a do konce týdne budu mít co dělat vydržet.
 Mám nějakou krizi.
 Tak uvidíme jak to bude dál.
Večer po práci jsem jela nakoupit na zbytek týdne a těším se na další víkend.
Jedeme na oslavu kulatin a já tam třeba oslavím
 i svůj úspěch prvního detoxu v životě.
 :-D

Den dvacátý druhý

Volná sobota se nakonec vyvrbila v sobotu vařící.
Měla jsem doma oba chlapy, a abych je uctila, navařila jsem jim dobré jídlo.
Já si k snídani dala pohanku se zbytkem mrkvovo-jablečného salátu.


K obědu si dala salát z červené řepy s domácím balkánem.


 A klukům uvařila bramborové knedlíky, 
se zelím a pečeným krůtím stehnem.
 :-D

Přes den popíjela různé čaje na vyléčení
 a vůbec se netěšila na neděli.


 Protože mi bylo celkem dobře,
 teple jsem se oblékla a šla jsem si vyfotit jaro na naší zahrádku.

Bledule

Sněženky
K večeři jsem si udělala krůtí prsa,
 která byla naložená v česneku,
 jen tak na prkénko 

a mým mužům škvarkovou pomazánku s domácím chlebem.



Ani mi nevadilo, že jim vařím a chystám jiné jídlo, zatím se mi daří své chutě držet na uzdě, spíš zjišťuji, že se mi moje chutě mění, to co mi připadá slané, mému muži je málo slané a to jsme to dříve měli nastavené stejně.
Večer Honzík odjel do práce a my s Vášou sledovali film, 
u kterého jsem usnula.
Takže vzhůru do dalšího dne.